Vollmond SPECIAL - Atem Reise zum Loslassen
Do., 08. Dez.
|Das Yoga Haus
Transformative Atemsession für Frauen
Zeit & Ort
08. Dez. 2022, 16:00 – 18:30
Das Yoga Haus, Zillnerstraße 10, 5020 Salzburg, Österreich
Über die Veranstaltung
An alle Frauen,
Diese Atemsession ist euch gewidmet. Kommen wir zusammen im geborgenen Kreis der Schwesternschaft und lassen uns vom Atem in die Tiefen unseres Seins tragen.
Wir werden im Kreis zusammenkommen, meditieren und uns mit ein paar kleinen Übungen dem Thema Loslassen widmen. Dann lassen wir den Atem seine Magie versprühen. ;)
Dazu verwenden wir die „Verbundene Atmung“ wie auch bei Rebirthing oder Holotropen Atemsitzungen. Diese Atemtechnik lässt unseren Verstand zur Ruhe kommen, sodass wir ganz in unserer Mitte, im Hier und Jetzt, ankommen können. Dabei wollen wir offen sein, für alles was sich zeigen mag und das, was an die Oberfläche kommt: willkommen heißen, erspüren und vor allem LOSLASSEN.
Was erwartet dich?
16.00 Ankommen im Kreis & Meditation